{"id":14113,"date":"2021-09-19T17:11:55","date_gmt":"2021-09-19T17:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/aistikauneus.fi\/?p=14113"},"modified":"2026-08-23T16:56:31","modified_gmt":"2026-08-23T16:56:31","slug":"nokkonen-supervilliyrtti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/","title":{"rendered":"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?"},"content":{"rendered":"<h1>NOKKONEN \u2013 <em>Urtica dioica<\/em><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>P\u00e4ivitetty 13.8.2026 \/ 5.7.2023 \/ 4.6.2022 | Julkaistu 19.9.2021<\/strong><br \/><em>Postaus sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 tuotesuosituksia. Affiliatelinkit on merkitty *.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkonen on yksi tunnetuimmista villivihanneksistamme. Se on helppo tunnistaa ja vaivaton poimia \u2013 kunhan muistat laittaa hanskat k\u00e4teen!<\/p>\n<p>Nokkonen on hyv\u00e4nmakuinen ja varsinainen ravintoainepakkaus. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 runsaasti muun muassa C-vitamiinia, rautaa, karoteeneja sek\u00e4 erilaisia kivenn\u00e4is- ja hivenaineita.<\/p>\n<blockquote>\n<h3>Nokkosen polttavan ulkokuoren alla piilee todellinen supervilliyrtti!<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-17806\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1.jpg\" alt=\"Nokkonen\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1.jpg 300w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u00a0<\/h2>\n<h2>Tiesitk\u00f6?<\/h2>\n<p>Nokkonen tunnetaan erityisesti korkeasta C-vitamiini- ja rautapitoisuudestaan. Siin\u00e4 on my\u00f6s karoteeneja sek\u00e4 monipuolisesti erilaisia kivenn\u00e4is- ja hivenaineita.<\/p>\n<p>Nokkosen lehti\u00e4 voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ruoanvalmistuksessa esimerkiksi pinaatin tapaan. Nokkonen kuuluu my\u00f6s Suomessa hyv\u00e4ksyttyihin <a href=\"https:\/\/fi.wikipedia.org\/wiki\/Kauppayrtti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kauppayrtteihin<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Lue my\u00f6s:<\/strong><a title=\"Hyvinvointia luonnosta \u2013 Onko k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4si ravinto riitt\u00e4v\u00e4\u00e4?\" href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/onko-kayttamasi-ravinto-riittavaa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <strong>Hyvinvointia lu<\/strong><\/a><strong><a title=\"Hyvinvointia luonnosta \u2013 Onko k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4si ravinto riitt\u00e4v\u00e4\u00e4?\" href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/onko-kayttamasi-ravinto-riittavaa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">onnosta \u2013 Onko k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4si ravinto riitt\u00e4v\u00e4\u00e4<\/a>?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Nokkonen \u2013 ker\u00e4\u00e4 nuoret lehdet ja versot<\/h2>\n<p>Paras aika nokkosen ker\u00e4\u00e4miseen on alkukes\u00e4ll\u00e4 ennen kukintaa. Nuoret, noin 5\u201310 senttimetrin mittaiset versot ovat erityisen hyvi\u00e4 ravinnoksi. My\u00f6hemmin kes\u00e4ll\u00e4 kannattaa ker\u00e4t\u00e4 l\u00e4hinn\u00e4 nuoria lehti\u00e4 ja latvuksia ennen kukintaa.<\/p>\n<p>Nokkoskasvustoa voi my\u00f6s leikata kes\u00e4n aikana. Leikkaamisen j\u00e4lkeen kasvi kasvattaa uusia nuoria versoja, joita voidaan j\u00e4lleen hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 samaan tapaan kuin kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 ker\u00e4tty\u00e4 nokkosta.<\/p>\n<p>Nokkosta voi s\u00e4il\u00f6\u00e4 esimerkiksi kuivaamalla tai pakastamalla nopeasti kiehautetut lehdet.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-17807\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Piirroskuva-nokkosesta-Wikipedia-186x300-1.jpg\" alt=\"Nokkonen\" width=\"186\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kansanperinteess\u00e4 nokkosta on k\u00e4ytetty hyvin monenlaisiin tarkoituksiin. Sit\u00e4 on hy\u00f6dynnetty muun muassa reumaattisten vaivojen yhteydess\u00e4 ja virtsanerityst\u00e4 lis\u00e4\u00e4v\u00e4n\u00e4 rohdoskasvina. Perinteinen k\u00e4ytt\u00f6 ei kuitenkaan tarkoita samaa kuin nykyaikaisella tutkimuksella osoitettu l\u00e4\u00e4kinn\u00e4llinen vaikutus.<\/p>\n<p>Ravintona nokkosen kiinnostavuus perustuu ennen kaikkea sen monipuoliseen ravintoainekoostumukseen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Huomioi nokkosta ker\u00e4tess\u00e4si<\/h3>\n<p>Nokkosen lehdiss\u00e4 ja varsissa on poltinkarvoja, jotka aiheuttavat iholla polttavaa ja pistelev\u00e4\u00e4 tunnetta. K\u00e4yt\u00e4 siis <strong>aina suojak\u00e4sineit\u00e4 nokkosta ker\u00e4tess\u00e4si<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-17808\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkosen-polttama-kammen-Wikipedia-1.jpg\" alt=\"Nokkosen polttama k\u00e4mmen. L\u00e4hde: Wikipedia.\" width=\"200\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkonen ker\u00e4\u00e4 itseens\u00e4 my\u00f6s nitraatteja. Siksi ravinnoksi k\u00e4ytett\u00e4vi\u00e4 nokkosia ei pid\u00e4 ker\u00e4t\u00e4 hyvin typpipitoisilta kasvupaikoilta, kuten navettojen l\u00e4heisyydest\u00e4 tai lannoitetuilta viljelymailta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-17809\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-lahikuva-polttiaiskarvoista-Wikipedia-1.jpg\" alt=\"L\u00e4hikuva nokkosen polttiaiskarvoista. L\u00e4hde: Wikipedia \" width=\"200\" height=\"175\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kiehauttaminen poistaa poltinkarvojen pist\u00e4vyyden ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 my\u00f6s nitraattipitoisuutta. My\u00f6s kuivaaminen poistaa nokkosen polttavuuden.<\/p>\n<p>Lis\u00e4tietoa nokkosen oikeaoppisesta k\u00e4sittelyst\u00e4 ja s\u00e4ilytyksest\u00e4 ravintok\u00e4ytt\u00f6\u00f6n l\u00f6yd\u00e4t esimerkiksi Marttojen nokkosohjeista.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Lue my\u00f6s:<\/strong> <strong><a title=\"Ravinto ja ihosi hyvinvointi, onko merkityst\u00e4?\" href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/ravinto-ja-ihosi-hyvinvointi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ravinto ja ihosi hyvinvointi \u2013 onko merkityst\u00e4<\/a>?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lue lis\u00e4\u00e4:<\/strong> <strong><a title=\"Miksi eri kivenn\u00e4isaineet ovat tarpeen ihosi hyvinvoinnille?\" href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/eri-kivennaisaineet-ja-ihosi-hyvinvointi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Miksi eri kivenn\u00e4isaineet ovat tarpeen ihosi hyvinvoinnille<\/a>?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Tiesitk\u00f6, ett\u00e4 villiyrttej\u00e4 hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n my\u00f6s ihonhoidossa?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkonen kuuluu kev\u00e4\u00e4n ensimm\u00e4isiin yrtteihin. Ravinnoksi parhaimpia ovat erityisesti nuoret versot ja lehdet, mutta kosmetiikassa nokkosta voidaan hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 kasvukauden eri vaiheissa.<\/p>\n<p>Nokkonen tunnetaan my\u00f6s perinteisen\u00e4 hiusten- ja hiuspohjanhoidon kasvina. Sen sis\u00e4lt\u00e4mien mineraalien, vitamiinien ja muiden kasviyhdisteiden vuoksi nokkosuutetta k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n erilaisissa kosmetiikkatuotteissa.<\/p>\n<p>Erityisen tuttu nokkonen on hiustenhoidosta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Aistin tuotesuositus hiustenhoitoon<\/h3>\n<p>Omenaviinietikkapohjainen Flow Cosmetics *<strong>WILD NETTLE Villinokkonen -hoitohuuhde<\/strong> on tarkoitettu kaikille hiuslaaduille.<\/p>\n<p>Valmistajan mukaan hoitohuuhde auttaa:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>tasapainottamaan hiuspohjan pH<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>puhdistamaan hiuspohjaa<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>antamaan hiuksille kiiltoa<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>selvitt\u00e4m\u00e4\u00e4n ja silottamaan hiuksia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n hiusten ja hiuspohjan hyv\u00e4\u00e4 kuntoa<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>edesauttamaan hiusv\u00e4rin pysymist\u00e4.<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_17806\" style=\"width: 300px\"  class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-17806\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1.jpg\" alt=\"Nokkonen\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1.jpg 300w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Nokkonen on tehokas sis\u00e4isesti sek\u00e4 ulkoisesti.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Nokkonen ihon- ja hiustenhoidossa<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosta on k\u00e4ytetty pitk\u00e4\u00e4n sek\u00e4 ihon ett\u00e4 hiusten hoidossa. Kosmetiikassa sit\u00e4 tavataan esimerkiksi shampoissa, hoitoaineissa, hiusnaamioissa, kasvovesiss\u00e4 sek\u00e4 kasvo- ja vartalotuotteissa.<\/p>\n<p>Nokkosesta saatavia uutteita hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n erityisesti hiuspohjan ja rasvoittuvan tai ep\u00e4puhtaan ihon tuotteissa. Kasvin sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4t fenoliset yhdisteet ja flavonoidit ovat kiinnostavia my\u00f6s niiden antioksidanttisten ominaisuuksien vuoksi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosta voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kosmetiikassa monille eri ihotyypeille tuotteen kokonaiskoostumuksesta riippuen. Rasvaisen ja ep\u00e4puhtaan ihon tuotteissa sit\u00e4 hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n erityisesti tasapainottavana kasviraaka-aineena, kun taas muissa tuotteissa nokkosuutetta voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 osana ihoa hoitavaa ja pehment\u00e4v\u00e4\u00e4 koostumusta.<\/p>\n<p>Nokkosen sis\u00e4lt\u00e4mien kasviyhdisteiden vuoksi sit\u00e4 tutkitaan ja hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n my\u00f6s tulehdusreaktioihin liittyvien ominaisuuksiensa vuoksi. Kosmetiikassa on kuitenkin hyv\u00e4 puhua ihoa <strong>hoitavista, rauhoittavista ja tasapainottavista ominaisuuksista<\/strong> eik\u00e4 rinnastaa kosmeettista k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 sairauksien hoitoon.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-17810\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-1-300x244-1.jpg\" alt=\"Nokkonen\" width=\"300\" height=\"244\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosesta l\u00f6ytyy muun muassa rautaa, piit\u00e4 sek\u00e4 A-vitamiinin esiasteita ja C-vitamiinia. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 my\u00f6s fenolisia yhdisteit\u00e4, jotka toimivat antioksidantteina.<\/p>\n<p>Nokkosta hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n my\u00f6s sis\u00e4isesti ravintona, jolloin sen monipuolinen ravintoainekoostumus t\u00e4ydent\u00e4\u00e4 terveellist\u00e4 ja vaihtelevaa ruokavaliota.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Lue lis\u00e4\u00e4:<\/strong> <strong><a title=\"D-vitamiini my\u00f6s ihosi hyvinvointiin \u2013 miksi?\" href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/d-vitamiini-iho-hyvinvointi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">D-vitamiini my\u00f6s ihosi hyvinvointiin \u2013 miksi<\/a>?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Mit\u00e4 kaikkea nokkonen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4?<\/h3>\n<p>Erityisesti nokkosen versoista l\u00f6ytyy erilaisia hivenaineita, flavonoideja ja lehtivihre\u00e4\u00e4 eli <strong>klorofylli\u00e4<\/strong>. Kasvi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 my\u00f6s muun muassa piiyhdisteit\u00e4 ja erilaisia orgaanisia happoja.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosen juuren koostumus eroaa lehdist\u00e4 ja versoista. Juuressa esiintyy esimerkiksi steroleja ja muita kasville ominaisia yhdisteit\u00e4.<\/p>\n<p>Klorofylli eli lehtivihre\u00e4 antaa vihreille kasveille niiden tunnusomaisen v\u00e4rin. Se on yhteytt\u00e4misen kannalta keskeinen molekyyli: klorofyllin avulla kasvi sitoo valoenergiaa ja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sit\u00e4 yhteytt\u00e4miseen.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4n prosessin seurauksena ilmakeh\u00e4\u00e4n vapautuu happea. Siksi klorofyllin merkitys maapallon el\u00e4m\u00e4lle on valtava.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Todellinen supervilliyrtti<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>INCI:<\/strong> <em>Urtica dioica<\/em> \/ <em>Urtica Dioica Leaf Extract<\/em><br \/><strong>Englanniksi:<\/strong> nettle \/ stinging nettle<br \/><strong>Ranskaksi:<\/strong> ortie<br \/><strong>Saksaksi:<\/strong> Brennnessel<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkonen (<em>Urtica dioica<\/em>) on monivuotinen ruohokasvi, jonka luontainen levinneisyysalue on eritt\u00e4in laaja. Sit\u00e4 esiintyy luonnonvaraisena Euroopasta Siperiaan ja L\u00e4nsi-Kiinaan sek\u00e4 Luoteis-Afrikkaan saakka. Nyky\u00e4\u00e4n nokkonen tunnetaan laajalti eri puolilla maailmaa.<\/p>\n<p>Nokkosella on my\u00f6s pitk\u00e4 historia hy\u00f6ty- ja rohdoskasvina.<\/p>\n<p>Antiikin kreikkalainen l\u00e4\u00e4k\u00e4ri ja kasvitieteilij\u00e4 <strong>Dioskorides<\/strong> kuvasi aikanaan lukuisia l\u00e4\u00e4kekasveja. Nokkoseen liittyy my\u00f6s vanhaa lemmenrohdosperinnett\u00e4: sen siemeni\u00e4 on k\u00e4ytetty viiniin yhdistetyiss\u00e4 rohdoksissa. \ud83d\udc95<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Yrttien k\u00e4yt\u00f6n historiasta<\/h2>\n<p>Yrttien k\u00e4ytt\u00f6 ravintona ja erilaisten vaivojen hoidossa ulottuu tuhansien vuosien taakse.<\/p>\n<p>Antiikin ajan tunnetuimpiin l\u00e4\u00e4ketieteen ja kasvien k\u00e4yt\u00f6n kuvaajiin kuuluivat muun muassa <strong>Hippokrates<\/strong> ja <strong>Dioskorides<\/strong>. Dioskorideen <em>De materia medica<\/em> -teoksesta muodostui yksi l\u00e4nsimaisen kasvil\u00e4\u00e4kinn\u00e4n t\u00e4rkeist\u00e4 historiallisista perusteoksista.<\/p>\n<p>My\u00f6s nokkonen kuuluu kasveihin, joita ihmiset ovat hy\u00f6dynt\u00e4neet vuosisatojen ajan sek\u00e4 ravintona ett\u00e4 erilaisissa perinteisiss\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6tarkoituksissa.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Nokkosen lehdet \u2013 mit\u00e4 niist\u00e4 l\u00f6ytyy?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosesta hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n erityisesti lehti\u00e4 ja nuoria versoja. Ne sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t muun muassa:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>klorofylli\u00e4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>vitamiineja ja karotenoideja<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>kivenn\u00e4is- ja hivenaineita<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>rautaa<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>magnesiumia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>fosforia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>piiyhdisteit\u00e4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>proteiinia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>kuitua<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>fenolisia yhdisteit\u00e4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>flavonoideja<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>erilaisia orgaanisia happoja.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kosmetiikassa nokkosta k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n erityisesti ihon, hiusten ja hiuspohjan hoitoon tarkoitetuissa tuotteissa. Nokkosta sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 tuotteita l\u00f6ytyy muun muassa shampoista, hoitoaineista, hiushuuhteista, hiusnaamioista ja ihonhoitotuotteista.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Tiesitk\u00f6?<\/h3>\n<blockquote>\n<p>Kansanl\u00e4\u00e4kinn\u00e4ss\u00e4 on aikanaan harjoitettu jopa <strong>nokkospiiskausta eli urtikaatiota<\/strong>. Ihoa k\u00e4siteltiin tarkoituksellisesti tuoreilla nokkosilla, jolloin poltinkarvat aiheuttivat voimakkaan paikallisen ihoreaktion.<\/p>\n<p>T\u00e4t\u00e4 historiallista menetelm\u00e4\u00e4 ei tietenk\u00e4\u00e4n ole syyt\u00e4 kokeilla itse. \ud83d\ude05 Nykyisin ihon ja kehon hyvinvointiin on tarjolla huomattavasti lempe\u00e4mpi\u00e4 keinoja.<\/p>\n<\/blockquote>\n<hr \/>\n<h2>Nokkonen <em>Urtica dioica<\/em> kosmetiikassa<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosta kuvataan kosmetiikan kasviraaka-aineena muun muassa:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>ihoa ja hiuspohjaa hoitavaksi<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>tasapainottavaksi<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>supistavaksi<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>antioksidanttisia yhdisteit\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4ksi<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>hiusten ja hiuspohjan tuotteisiin sopivaksi.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosen koostumuksesta l\u00f6ytyy muun muassa:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>A-vitamiinin esiasteita<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>B-ryhm\u00e4n vitamiineja<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>C-, E- ja K-vitamiinia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>klorofylli\u00e4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>rautaa<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>magnesiumia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>fosforia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>piiyhdisteit\u00e4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>kuitua ja proteiinia<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>fenolisia yhdisteit\u00e4.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosta l\u00f6yd\u00e4tkin paljon erilaisista <strong>hiustenhoitotuotteista<\/strong>.<\/p>\n<p>Historiallisesti nokkosta on k\u00e4ytetty kansanl\u00e4\u00e4kinn\u00e4ss\u00e4 my\u00f6s esimerkiksi reumaattisten vaivojen yhteydess\u00e4. N\u00e4m\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6tavat kuuluvat ennen kaikkea nokkosen pitk\u00e4\u00e4n perinnehistoriaan eiv\u00e4tk\u00e4 tarkoita, ett\u00e4 nokkosta tulisi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sairauksien omahoitoon.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Muutamia nokkosen kiinnostavia yhdisteit\u00e4<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Klorofylli<\/h3>\n<p><strong>Klorofylli<\/strong> eli lehtivihre\u00e4 antaa kasveille niiden vihre\u00e4n v\u00e4rin. \ud83c\udf43<\/p>\n<p>Sen merkitys on kuitenkin paljon v\u00e4ri\u00e4 suurempi. Klorofylli sitoo auringon valoenergiaa, jota kasvit hy\u00f6dynt\u00e4v\u00e4t yhteytt\u00e4misess\u00e4. Yhteytt\u00e4misen seurauksena vapautuu my\u00f6s happea.\u00a0<\/p>\n<p>Klorofylli on siten yksi maapallon el\u00e4m\u00e4n kannalta keskeisist\u00e4 molekyyleist\u00e4.<\/p>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3>Hivenaineet<\/h3>\n<p>Nokkonen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 useita kivenn\u00e4is- ja hivenaineita.<\/p>\n<p>Sek\u00e4 ravitsemuksessa ett\u00e4 kosmetiikassa mineraalit ja hivenaineet ovat kiinnostavia niiden biologisten teht\u00e4vien vuoksi. Kosmetiikassa mineraalipitoisia kasviuutteita voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 osana ihon ja hiusten hyvinvointia tukevia koostumuksia.<\/p>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3>Piiyhdisteet<\/h3>\n<p>Nokkosessa esiintyy my\u00f6s piit\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 yhdisteit\u00e4.<\/p>\n<p>Vanhemmassa kirjallisuudessa k\u00e4ytetty <strong>piihappo<\/strong>-nimitys voi tarkoittaa useita piit\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 yhdisteit\u00e4, mink\u00e4 vuoksi termi\u00e4 kannattaa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 nykyisin hieman varoen. Piidioksidi (SiO\u2082) ei tarkkaan ottaen ole happo, vaikka vanhemmissa l\u00e4hteiss\u00e4 k\u00e4sitteit\u00e4 on k\u00e4ytetty osittain rinnakkain.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Mist\u00e4 nokkosen polttavuus johtuu?<\/h3>\n<p>Nokkosen polttavuus johtuu lehdiss\u00e4 ja varsissa olevista <strong>poltinkarvoista<\/strong>. Kosketuksessa karvan k\u00e4rki rikkoutuu ja karva p\u00e4\u00e4see \u00e4rsytt\u00e4m\u00e4\u00e4n ihoa.<\/p>\n<p>Poltinkarvojen sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4t yhdisteet, kuten histamiini ja asetyylikoliini, osallistuvat nokkosen aiheuttamaan polttavaan, pistelev\u00e4\u00e4n ja kutisevaan tuntemukseen.<\/p>\n<p>Herkille ihoalueille osuessaan nokkosen polte voi olla hyvinkin ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4. Nuoret nokkoset voivat polttaa v\u00e4hemm\u00e4n, mutta ker\u00e4\u00e4misess\u00e4 kannattaa silti aina k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 k\u00e4sineit\u00e4.<\/p>\n<p>Polttavuus h\u00e4vi\u00e4\u00e4 kuumennettaessa ja kuivattaessa.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Nokkosihottuma eli <em>urtikaria<\/em><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nokkosihottuma eli <strong>urtikaria<\/strong> on eri asia kuin nokkosen aiheuttama polte.<\/p>\n<p>Urtikariassa iholle syntyy nopeasti koholla olevia, usein voimakkaasti kutisevia paukamia. Yksitt\u00e4inen paukama h\u00e4vi\u00e4\u00e4 tavallisesti viimeist\u00e4\u00e4n vuorokauden kuluessa, mutta uusia voi ilmaantua muualle iholle.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-17811\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkosihottumaa-1.jpg\" alt=\"\" width=\"295\" height=\"253\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Akuutin nokkosihottuman voi laukaista esimerkiksi infektio tai joissakin tapauksissa allerginen reaktio. Nokkosihottumaa voi synty\u00e4 my\u00f6s ulkoisten fysikaalisten \u00e4rsykkeiden, kuten paineen, hankauksen, kylm\u00e4n tai l\u00e4mm\u00f6n seurauksena.<\/p>\n<p>Jos nokkosihottumaan liittyy voimakasta turvotusta tai hengitysvaikeuksia, kyseess\u00e4 voi olla vakava allerginen reaktio ja tilanne vaatii v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 hoitoa.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Dermografismi<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Dermografismi eli piirtopaukamointi<\/strong> on yksi fysikaalisen urtikarian muodoista.<\/p>\n<p>Siin\u00e4 ihon raapaisu tai muu mekaaninen \u00e4rsytys saa muutamassa minuutissa aikaan raapaisuj\u00e4lke\u00e4 seuraavan koholla olevan, usein kutisevan paukaman.<\/p>\n<p>Kosmetologin ty\u00f6ss\u00e4 ihon reagointia voidaan havainnoida osana ihon kokonaisarviota ja hoidon suunnittelua. Ihon voimakas reagointi on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huomioida esimerkiksi tuotevalinnoissa ja k\u00e4sittelyn voimakkuudessa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dermografismia tai atooppista ihottumaa ei kuitenkaan diagnosoida kosmetologisella testill\u00e4. Varsinainen ihosairauden diagnosointi kuuluu terveydenhuollon ammattilaiselle.<\/p>\n<p>\u00a0__________________________________________<\/p>\n<p>Nokkoskasvi, nokkosen polttama iho, historiallinen urtikaatio eli nokkospiiskaus sek\u00e4 nokkosihottuma eli urtikaria ovat siis toisistaan erillisi\u00e4 asioita.<\/p>\n<figure id=\"attachment_17806\" style=\"width: 300px\"  class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-17806 size-full\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1.jpg\" alt=\"Nokkonen\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1.jpg 300w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-300x300-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Nokkonen on tehokas sis\u00e4isesti sek\u00e4 ulkoisesti.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Kosmetologina suosittelen l\u00e4mpim\u00e4sti tutustumaan t\u00e4h\u00e4n monipuoliseen villiyrttiin \u2013 niin ravintona kuin ihon ja hiusten hoitoon tarkoitetuissa tuotteissakin. \u2014 <\/strong><strong>Emilia, <\/strong><strong>Aisti kauneus ja hyv\u00e4 olo<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Lue lis\u00e4\u00e4:<\/strong> <strong><a title=\"Mist\u00e4 syyst\u00e4 ihosi kosteuspitoisuus alenee? 6 hidastavaa apukeinoa\" href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/mista-syysta-ihosi-kosteuspitoisuus-alenee-ja-6-hidastavaa-apukeinoa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mist\u00e4 syyst\u00e4 ihosi kosteuspitoisuus alenee? 6 hidastavaa apukeinoa<\/a><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h2>L\u00e4hteet<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Yrttien k\u00e4yt\u00f6n historiaa ja Yrtit-esityksen koonnit, SKYO Leena Kalliomaa.<\/p>\n<p>Una Nuotio: <em>Kerro kerro kuvastin<\/em>. Otava, Keuruu 2009.<\/p>\n<p>Ulla Kivim\u00e4ki &amp; Maarit Hirvonen: <em>Hoitavat tuoksut \u2013 aromaterapiaopas<\/em>. H\u00e4meenlinna 1993.<\/p>\n<p>Valitut Palat Oy: <em>Suomen terveyskasvit<\/em>. Tampere 1983.<\/p>\n<p>Marko Lindberg: <em>Lapin ja Pohjois-Suomen rohdos- ja luontaistuotekasveista<\/em>. Kuopion yliopiston julkaisuja, A. Farmaseuttiset tieteet 8, Kuopio 1993.<\/p>\n<p>Martat: Nokkonen \u2013 ker\u00e4\u00e4minen, k\u00e4sittely ja k\u00e4ytt\u00f6.<\/p>\n<p>Royal Botanic Gardens, Kew: <em>Plants of the World Online \u2013 Urtica dioica L.<\/em><\/p>\n<p>Terveyskirjasto \/ Duodecim: <em>Nokkosihottuma eli urtikaria<\/em>.<\/p>\n<p><strong>Muut l\u00e4hteet:<\/strong> Oma tieto- ja osaamispohja yrteist\u00e4 sek\u00e4 kosmetologin koulutus- ja ammattiosaaminen.<\/p>\n<hr \/>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-14156 size-large\" title=\"Nokkonen\" src=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-Wikipedia-1-1024x833.jpg\" alt=\"Nokkonen\" width=\"900\" height=\"732\" srcset=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-Wikipedia-1-1024x833.jpg 1024w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-Wikipedia-1-600x488.jpg 600w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-Wikipedia-1-300x244.jpg 300w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-Wikipedia-1-768x625.jpg 768w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-Wikipedia-1-369x300.jpg 369w, https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen-Wikipedia-1.jpg 1180w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOKKONEN \u2013 Urtica dioica &nbsp; P\u00e4ivitetty 13.8.2026 \/ 5.7.2023 \/ 4.6.2022 | Julkaistu 19.9.2021Postaus sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 tuotesuosituksia. Affiliatelinkit on merkitty *. &nbsp; Nokkonen on yksi tunnetuimmista villivihanneksistamme. Se on helppo tunnistaa ja vaivaton poimia \u2013 kunhan muistat laittaa hanskat k\u00e4teen! Nokkonen on hyv\u00e4nmakuinen ja varsinainen ravintoainepakkaus. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 runsaasti muun muassa C-vitamiinia, rautaa, karoteeneja sek\u00e4 erilaisia kivenn\u00e4is- ja hivenaineita. Nokkosen polttavan ulkokuoren alla piilee todellinen supervilliyrtti! &nbsp; \u00a0 Tiesitk\u00f6? Nokkonen tunnetaan erityisesti korkeasta C-vitamiini- ja rautapitoisuudestaan. Siin\u00e4 on my\u00f6s karoteeneja sek\u00e4 monipuolisesti erilaisia kivenn\u00e4is- ja hivenaineita. Nokkosen lehti\u00e4 voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ruoanvalmistuksessa esimerkiksi pinaatin tapaan. Nokkonen kuuluu my\u00f6s Suomessa hyv\u00e4ksyttyihin kauppayrtteihin. &nbsp; &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14121,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[2779],"tags":[75,76,1470,1476,1474,1472],"class_list":["post-14113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aistiblogi","tag-hyva-olo","tag-kauneus","tag-nokkonen","tag-ravintoaine","tag-tehoyrtti","tag-villiyrtti"],"featured_image_src":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen01_877-1.jpg","blog_images":{"medium":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen01_877-1-300x225.jpg","large":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen01_877-1.jpg"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.4 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"NOKKONEN - Urtica dioica Nokkonen on villivihanneksistamme tunnetuin, helppo tunnistaa ja vaivaton poimia (hanskat k\u00e4siss\u00e4!). Hyv\u00e4nmakuinen ja vitamiinirikas\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Emilia\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.4\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Aisti kauneus ja hyv\u00e4 olo. Ekologisia luonnontuotteita, my\u00f6s 100% vegan. -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"NOKKONEN \u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti? - Aisti\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"NOKKONEN - Urtica dioica Nokkonen on villivihanneksistamme tunnetuin, helppo tunnistaa ja vaivaton poimia (hanskat k\u00e4siss\u00e4!). Hyv\u00e4nmakuinen ja vitamiinirikas\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-Screenshot_20230717_155028-e1689598353293.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-Screenshot_20230717_155028-e1689598353293.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"a:0:{}\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-19T17:11:55+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-23T16:56:31+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/aistikauneus\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/aistikauneus\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#blogposting\",\"name\":\"NOKKONEN \\u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti? - Aisti\",\"headline\":\"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/Nokkonen01_877-1.jpg\",\"width\":480,\"height\":360,\"caption\":\"Nokkonen - Urtica dioica\"},\"datePublished\":\"2021-09-19T17:11:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-23T16:56:31+00:00\",\"inLanguage\":\"fi\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"aistiBLOGI, hyv\\u00e4 olo, kauneus, Nokkonen, ravintoaine, tehoyrtti, villiyrtti, Suomeksi\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/category\\\/aistiblogi\\\/#listItem\",\"name\":\"aistiBLOGI\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/category\\\/aistiblogi\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"aistiBLOGI\",\"item\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/category\\\/aistiblogi\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#listItem\",\"name\":\"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/category\\\/aistiblogi\\\/#listItem\",\"name\":\"aistiBLOGI\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/#organization\",\"name\":\"Aisti kauneus ja hyv\\u00e4 olo. Ekologisia luonnontuotteita, my\\u00f6s 100% vegan.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/cropped-Screenshot_20230717_155028-e1689598353293.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#organizationLogo\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"aistikauneus.fi\\nAisti kauneus ja hyv\\u00e4 olo \\ud83c\\udf31\\ud83c\\uddeb\\ud83c\\uddee\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/aistikauneus\",\"https:\\\/\\\/pinterest.com\\\/aistikauneus\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"Emilia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/22949e5d86720b70360f59a0cb0d487ab328779b1e0e9da65e15163ec9698302?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Emilia\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/aistikauneus\",\"https:\\\/\\\/aistikauneus\",\"https:\\\/\\\/aistikauneus\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/\",\"name\":\"NOKKONEN \\u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti? - Aisti\",\"description\":\"NOKKONEN - Urtica dioica Nokkonen on villivihanneksistamme tunnetuin, helppo tunnistaa ja vaivaton poimia (hanskat k\\u00e4siss\\u00e4!). Hyv\\u00e4nmakuinen ja vitamiinirikas\",\"inLanguage\":\"fi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/Nokkonen01_877-1.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#mainImage\",\"width\":480,\"height\":360,\"caption\":\"Nokkonen - Urtica dioica\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/nokkonen-supervilliyrtti\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2021-09-19T17:11:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-23T16:56:31+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/\",\"name\":\"Aisti kauneus ja hyv\\u00e4 olo. Ekologisia luonnontuotteita, my\\u00f6s 100% vegan.\",\"inLanguage\":\"fi\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aistikauneus.fi\\\/fi\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"NOKKONEN \u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti? - Aisti","description":"NOKKONEN - Urtica dioica Nokkonen on villivihanneksistamme tunnetuin, helppo tunnistaa ja vaivaton poimia (hanskat k\u00e4siss\u00e4!). Hyv\u00e4nmakuinen ja vitamiinirikas","canonical_url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#blogposting","name":"NOKKONEN \u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti? - Aisti","headline":"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?","author":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen01_877-1.jpg","width":480,"height":360,"caption":"Nokkonen - Urtica dioica"},"datePublished":"2021-09-19T17:11:55+00:00","dateModified":"2026-08-23T16:56:31+00:00","inLanguage":"fi","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#webpage"},"articleSection":"aistiBLOGI, hyv\u00e4 olo, kauneus, Nokkonen, ravintoaine, tehoyrtti, villiyrtti, Suomeksi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/category\/aistiblogi\/#listItem","name":"aistiBLOGI"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/category\/aistiblogi\/#listItem","position":2,"name":"aistiBLOGI","item":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/category\/aistiblogi\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#listItem","name":"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#listItem","position":3,"name":"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/category\/aistiblogi\/#listItem","name":"aistiBLOGI"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/#organization","name":"Aisti kauneus ja hyv\u00e4 olo. Ekologisia luonnontuotteita, my\u00f6s 100% vegan.","url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-Screenshot_20230717_155028-e1689598353293.jpg","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#organizationLogo","width":512,"height":512,"caption":"aistikauneus.fi\nAisti kauneus ja hyv\u00e4 olo \ud83c\udf31\ud83c\uddeb\ud83c\uddee"},"image":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/aistikauneus","https:\/\/pinterest.com\/aistikauneus"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/author\/admin\/","name":"Emilia","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22949e5d86720b70360f59a0cb0d487ab328779b1e0e9da65e15163ec9698302?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Emilia"},"sameAs":["https:\/\/aistikauneus","https:\/\/aistikauneus","https:\/\/aistikauneus"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#webpage","url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/","name":"NOKKONEN \u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti? - Aisti","description":"NOKKONEN - Urtica dioica Nokkonen on villivihanneksistamme tunnetuin, helppo tunnistaa ja vaivaton poimia (hanskat k\u00e4siss\u00e4!). Hyv\u00e4nmakuinen ja vitamiinirikas","inLanguage":"fi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/author\/admin\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Nokkonen01_877-1.jpg","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#mainImage","width":480,"height":360,"caption":"Nokkonen - Urtica dioica"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/#mainImage"},"datePublished":"2021-09-19T17:11:55+00:00","dateModified":"2026-08-23T16:56:31+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/#website","url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/","name":"Aisti kauneus ja hyv\u00e4 olo. Ekologisia luonnontuotteita, my\u00f6s 100% vegan.","inLanguage":"fi","publisher":{"@id":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/#organization"}}]},"og:locale":"fi_FI","og:site_name":"Aisti kauneus ja hyv\u00e4 olo. Ekologisia luonnontuotteita, my\u00f6s 100% vegan. -","og:type":"article","og:title":"NOKKONEN \u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti? - Aisti","og:description":"NOKKONEN - Urtica dioica Nokkonen on villivihanneksistamme tunnetuin, helppo tunnistaa ja vaivaton poimia (hanskat k\u00e4siss\u00e4!). Hyv\u00e4nmakuinen ja vitamiinirikas","og:url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/","og:image":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-Screenshot_20230717_155028-e1689598353293.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/aistikauneus.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/cropped-Screenshot_20230717_155028-e1689598353293.jpg","og:image:width":512,"og:image:height":512,"article:tag":["a:0:{}"],"article:published_time":"2021-09-19T17:11:55+00:00","article:modified_time":"2026-08-23T16:56:31+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/aistikauneus","article:author":"https:\/\/aistikauneus"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"14113","title":"#post_title #separator_sa Aisti","description":"NOKKONEN - Urtica dioica Nokkonen on villivihanneksistamme tunnetuin, helppo tunnistaa ja vaivaton poimia (hanskat k\u00e4siss\u00e4!). Hyv\u00e4nmakuinen ja vitamiinirikas","keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"Nokkonen","score":0,"analysis":[]},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":"","og_description":"","og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":"","og_article_tags":"[{\"label\":\"a:0:{}\",\"value\":\"a:0:{}\"}]","twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":"","twitter_description":"","schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"schemas":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":{"subject":"","preview":"","content":""},"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2024-06-21 08:33:41","updated":"2026-08-23 17:33:47","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":"Nokkonen","additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/category\/aistiblogi\/\" title=\"aistiBLOGI\">aistiBLOGI<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tNOKKONEN \u2013 paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/"},{"label":"aistiBLOGI","link":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/category\/aistiblogi\/"},{"label":"NOKKONEN &#8211; paholainen vai ravintoaine runsas tehoyrtti?","link":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/nokkonen-supervilliyrtti\/"}],"ams_acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14113"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17820,"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14113\/revisions\/17820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aistikauneus.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}